来源：百家号

从彩色跑到光猪跑，跑步圈的小伙伴总是会脑洞大开。今年，欧美兴起了一股“捡垃圾跑”（Plogging）的热潮。
什么是“捡垃圾跑”？顾名思义，就是边跑步，边捡起大街小巷的垃圾。在强身健体的同时，也为社会环境的整洁做出了自己的贡献。这些天，在上海嘉定的外冈镇也举办了一场类似的活动，只不过运动的管道不是跑步，而是骑行！

10月13日，2018年“威派格”杯外冈镇绿色环保垃圾分类骑行定向赛在外冈中学开幕，200余名外冈企事业单位员工和社区居民组成50支队伍参与了此次骑行定向赛。与国外的“捡垃圾跑”相比，这场赛事还结合了中国国情加入了垃圾分类的元素。
结合时下最IN的“Plogging+骑行都市定向”模式，参赛者比赛过程中必须通过6个“环保任务点”；设定了环保装置摩斯密码、可回收物环保二次创作DIY、造纸术体验、廉洁文化拼图、有害物品图标解锁与回收、塑料瓶摆放环保logo等不同任务，参与者需完成每一个任务并打卡；主会场举办适合亲子家庭共同参与的“环保缤纷嘉年华”，将环保勋章制作、环保文宣彩绘、回收塑料瓶再创作、垃圾分类讲座、定制趣味游戏、环保二手绿色集市等活动融入其中……可以说，这一活动以景为媒，以体育搭台，以生态为先，以旅游相辅，参与者不但尽情欣赏了外冈新市镇的自然风光与发展风貌，同时也新增了对垃圾分类益处的认识和了解，让环保理念外化于行，内化于心

垃圾分类减量是上海今年重点工作之一，市政府先后出台相关方案和行动计划，希望大力推进垃圾分类。事实上，这项工作最大难度之一，就是市民多年来的习惯已根深蒂固，潜意识里对生活垃圾分类的观念、意识等还没有形成。
如何让垃圾分类意识真正入脑入心？这需要讲究管道方法，并循序渐进地影响市民。一场老百姓喜闻乐见的体育活动，融入“垃圾分类”的科普和推广，可以说十分讨巧。记者发现，许多市民在运动中、在加油助威中，潜移默化地了解了垃圾分类的重要性和分类方法，从而转变观念，让其成为一种自觉、一种习惯。